Start: 13.11.2018
Anmeldeschluss: 30.10.2018
Dauer: 8 Unterrichtsstunden
Zusatzinformationen Zeiten: 9 - 16 Uhr
Dozenten: Nina Pohl
Angebotsnummer: 18-2-14

Beschreibung:

Für die Arbeit brennen anstatt auszubrennen

Im Rahmen dieses Seminartags wollen wir uns unserer Ressourcen und Stärken bewusst werden, um diese im (beruflichen) Alltag zukünftig stärker nutzen zu können.

  • Welcher Eigenschaften/Verhaltensweisen/innerer Haltung bedarf es, um die eigene Reselienz zu stärken?
  • Wie können wir Grenzen bewusst setzen, um uns Freiräume zu schaffen?
  • Wie gelingt es, den inneren Anspruch auch mal über Bord zu werfen?

Ziel des Seminars ist es, Wege aufzuzeigen, wie Sie selbstwirksam ins Handeln kommen und eine gesunde Gelassenheit (und Selbstliebe) entwickeln können.
Durch den intensiven Austausch und die (Selbst-)Reflexion wollen wir uns unserer Bedürfnisse bewusst werden und mithilfe verschiedener Entspannungsübungen auch einmal die Seele baumeln lassen.

Der Schwerpunkt des Seminars liegt in der praktischen Erfahrung unterschiedlicher Kreativ- und Entspannungsmethoden sowie in der Selbstreflexion.

Teilnahmegebühr: 99 €

Ansprechpartner für dieses Angebot: Ružica Schulz, Marcel Gabriel-Simon

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