Start: 08.10.2024
Anmeldeschluss: 17.09.2024
Dauer: 8 Unterrichtsstunden
Zusatzinformationen Zeiten: 09.00 - 16.00 Uhr
Dozenten: Esther Wilming
Angebotsnummer: 24-2-0810

Beschreibung:

Das Tagesseminar unterstützt Sie dabei zu mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und seelischem Wohlbefinden zu gelangen, um mit vielen neuen theoretischen und praktischen Impulsen wieder in Ihr Arbeitsleben zu starten und möglichen Belastungen mit mehr Resilienz zu begegnen.

Das werden Sie lernen:

  • Zusammenhang von Arbeitsbelastungen und psychischer Gesundheit
  • Möglichkeiten und Methoden der Psychohygiene
  • Analyse der persönliche Arbeitssituation / -belastung

Hilfreiche und leicht umsetzbare Übungen zur Stärkung Ihrer Resilienz

Ansprechpartner für dieses Seminar: Anna Sadatsharifi, Ružica Schulz

Teilnahmegebühr: 156 €

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